H Vitamin C 500 (με Ψευδάργυρο και Βιταμίνη D3) είναι ένα Συμπλήρωμα Διατροφής σε Μορφή Σκόνης για εύκολη λήψη και άμεση απορρόφηση, με υπέροχη γεύση Μήλο.

Πρόκειται για ένα συμπλήρωμα διατροφής  ιδανικό συμπλήρωμα για

• την Τόνωση του Ανοσοποιητικού,
• την Ενίσχυση της Άμυνας και τη Θωράκιση του Οργανισμού ενάντια στο Κοινό Κρυολόγημα
• Δίνει Ζωντάνια και Ενέργεια στον οργανισμό
• Παρέχει Αντιοξειδωτική Προστασία ενάντια στις Ελεύθερες Ρίζες

H Vitamin C 500 (με Ψευδάργυρο και Βιταμίνη D3) είναι σε Μορφή Σκόνης. Η ιδιότητά αυτή επιτέπει την άμμεση απορρόφηση των συστατικών ήδη από τη στοματική κοιλότητα. Παράλληλα έχουμε την μέγιστη απορρόφηση και δράση των συστατικών που περιέχει. Η συσκευασία είναι τόσο πρακτική σε μοδονοδικά φακελάκια, ώστε να μπορείτε να τα κουβαλάτε μαζί σας και να τα λαβατε οποιαδήποτε ώρα, καθώς δεν χρειάζεται η χρήση νερού για τη λήψη του. 

Συνδυάζει μοναδικά Βιταμίνη C με Ψευδάργυρο και Βιταμίνη D3, ώστε να δημιουργέιται μία πλήρης ασπίδα του οργανισμού ενάντια σε ιούς και μικρόβια.

Αναπληρώνει τις ελλείψεις του οργανισμού σε Βιταμίνη C, Ψευδάργυρο και Βιταμίνη D₃, Ενισχύει το Ανοσοποιητικό Σύστημα, συμβάλλει στην Αντιμετώπιση Ιώσεων και Κρυολογημάτων και στη Μείωση της Διάρκειάς τους.

Άτομα που έχουν ανάγκη για μεγαλύτερες δόσεις βιταμίνης C όπως

• άτομα που θέλουν να αποφύγουν ή να αντιμετωπίσουν κάποιο κρυολόγημα ή να μειώσουν τη διάρκειά του. 
• άτομα τα οποία ακολουθούν χορτοφαγική διατροφή, έχουν σύνδρομα Δυσαπορροφήσεων, Φλεγμονώδεις Εντεροπάθειες 
• άτομα με Συχνή Κατανάλωση Αλκοόλ 
• χρόνιοι καπνιστές
• άτομα που νιώθουν συχνά κόπωση και αδυναμία

Το Vitamin C 500  επίσης προστατεύει τα κύτταρα από το Οξειδωτικό Στρες και συμβάλλει στη διατήρηση της φυσιολογικής κατάστασης των Οστών, του Δέρματος, των Νυχιών και των Μαλλιών.

Η βιταμίνη C δεν παράγεται από το σώμα άρα είναι απαραίτητη η λήψη της από την τροφή. Ανήκει στις υδατοδιαλυτές βιταμίνες, αυτό σημαίνει ότι απομακρύνεται γρήγορα απο το σώμα μας κυρίως μέσω των ούρων. ΔΕΝ αποθηκευεται , γι’αυτό είναι απαραίτητη   ημερήσια λήψη της.

Παρακάτω αναφέρονται τα βασικά οφέλη της Βιταμίνης C

• Η Βιταμίνη C περιλαμβάνεται στα πιο ισχυρά αντιοξειδωτικά, αντιμετωπίζοντας δραστικά τις ελεύθερες ρίζες 
• Η βιταμίνη C αυξάνει την απορρόφηση του σιδήρου. Αυξημένες ανάγκες σε σίδηρο έχουν τα παιδιά, οι έφηβοι, οι γυναίκες σε αναπαραγωγική ηλικία, οι εγκυμονούσες και οι θηλάζουσες, αλλά και οι αθλητές. Είναι σημαντικό οι παραπάνω ομάδες να λαμβάνουν βιταμίνη C για να μην έρθουν αντιμέτωποι με τη σιδηροπενική αναιμία
• Η βιταμίνη C προσφέρει ασπίδα προστασίας ενάντια στους παθογόνους οργανισμούς και τα βακτήρια που ευθύνονται για το κρυολογήματα ή ιώσεις μικρών και μεγάλων
• Έχει αντιγηραντική δράση, καθώς είναι υπεύθυνη για τη σύνθεση του κολλαγόνου και της ελαστίνης της επιδερμίδας
• Καταπολεμά τις φλεγμονές 
• Βελτιώνει τη φυσική απόδοση και τη μυϊκή δύναμη σε όσους ασκούνται και όχι μόνο, αφού μειώνει το αίσθημα της κούρασης και της κόπωσης
• Η βιταμίνη C μέσω της ισχυρής αντιοξειδωτικής δράσης που έχει όπως προαναφέρθηκε βοηθά πολύ στην πρόληψη της καρκινογένεσης
• Επιπλέον προσφέρει μία καρδιαγγειακή προστασία γιατί βοηθά στη μείωση της κακής χοληστερίνης και των τριγλυκεριδίων ενώ παράλληλα βοηθάει να καλή χοληστερίνη
• Βοηθάει στην πρόληψη και βελτίωση των ασθματικών κρίσεων

Ο Ψευδάργυρος εκτός από τη συμβολή του στην Ενίσχυση του Ανοσοποιητικού Συστήματος έχει και άλλες ιδιότητες: 

• Είναι ένα Ιχνοστοιχείο απαραίτητο για την Καλή Λειτουργία της Όρασης
• Συβάλλει στη καλή Γνωσιακή Λειτουργία
• Βοηθά στη διατήρηση Φυσιολογικών Επιπέδων Τεστοστερόνης, τη φυσιολογική Γονιμότητα & Αναπαραγωγή

Η βιταμίνη D είναι μια λιποδιαλυτή βιταμίνη. Aυτό σημαίνει ότι για την απορρόφηση της είναι απαραίτητη η παρουσία λίπους και αποθηκεύεται στο σώμα. Το παράδοξο με τη συγκεκριμένη βιταμίνη είναι ότι διαφέρει με όλες τις υπόλοιπες καθώς η λήψη της απο τη τροφή γίνεται σε πολύ μικρό ποσοστό, και κυρίως συντίθεται μέσα στον οργανισμό μας με την έκθεση μας στον ήλιο, γι’αυτο και αρκετοί την χαρακηρίζουν σαν ορμόνη.

Παρκάτω αναφέρονται τα βασικά οφέλη της βιταμίνη D3.

• Ρυθμίζει την απορρόφηση ασβεστίου και φωσφόρου, συμβάλλοντας σε υγειή οστά και χόνδρους
• Ενισχύει τη λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος
• Μειώνει τον κίνδυνο σκλήρυνσης κατά πλάκας
• Παίζει σημαντικό ρόλο στη προστασία από τη δημιουργία αθηρωματικής πλάκας  λόγω της εμπλοκής της στην εναπώθεση ασβεστίου , η οποία αποτελεί βασικό παράφοντα για καρδιαγγειακά νοσήματα
• Παίζει σπουδαίο ρόλο στην δημιουργία καλύτερης διάθεσης και την πρόληψη εμφάνισης κατάθλιψης
• Φαινεται να εμπλέκεται στην απώλεια βάρους, καθώς τα τελευταια χρόνια έρευνες δείχνουν πως άτομα με ανεπάρκεια σε βιταμήνη D, όταν φτάσουν σε επαρκή επίπεδα βιταμίνης D αυξάνουν την απώλεια λίπους δραστικά.

Τα επίπεδα βιταμίνης D στον οργανισμό μας μετρώνται με μια αιματολογική εξέταση που λέγεται 25-υδρόξυ βιταμίνη D ή 25 (OH) D3:

Η ποσότητα βιταμίνης C που χρειάζεται ο κάθε άνθρωπος διαφέρει. Για παράδειγμα όσοι κάνουν καθιστική ζωή δεν χρειάζονται τις ίδιες ποσότητες με τους αθλητές, οι οποίοι και πρέπει να λαμβάνουν μεγαλύτερη ποσότητα βιταμίνης C από τους υπόλοιπους.

Επίσης, οι καπνιστές χρειάζονται μεγαλύτερες ποσότητες, καθώς το κάπνισμα φαίνεται ότι μειώνει δραστικά τα επίπεδα της βιταμίνης C.

Η Ευρωπαϊκή Ένωση συνιστά γενικευμένα περίπου 60 mg την ημέρα, ενώ ο USDA συνιστά 90 mg για τους άντρες, 75mg για τις γυναίκες και επιπλέον 35 mg για τους καπνιστές.

Δόσεις προστασίας

Μέχρι στιγμής, η παρακάτω ημερήσια δοσολογία βιταμίνη C έχει χρησιμοποιηθεί για:

Πρόληψη κρυολογήματος:                           200 mg

Αδυνάτισμα:                                                       500 mg

Οδοντική υγεία:                                                300-600 mg

Έλκος:                                                                   50 mg

Προστασία καρδιάς:                                        300-1000 mg

Ανά 1 φακελάκι            Content 

Βιταμίνη C                        500 mg

Ψευδάργυρος                                    10 mg

Βιταμίνη D3                         10 μg ( = 400 iu )

1 φακελάκι ημερησίως.

Ανοίγετε έν φακελάκι και τοποθετείτε το περιεχόμενο του στη γλώσσα. Στη συνέχεια το κρατάτε για λίγα δευτερόλεπτα ώσπου να ομογενοποιηθεί απολαμβάνοντας την ευχαριστη γευση, και έπειτα καταπίνετε

• Συστήνεται η πρόσληψη του σκευάσματος το πρωί μετά το πρωινό γεύμα.
• Να καταναλώνεται ξεχωριστά από τις φυτικές ίνες, καθώς οι τελευταίες δυσχεραίνουν την απορρόφηση του ψευδαργύρου.
• Η υπέρβαση της συνιστώμενης ημερήσιας δοσολογίας πιθανόν να φέρει Καθαρτικά αποτελέσματα

(Ιδανικά 30-40 λεπτά πριν τη κατανάλωση γεύματος πλούσιο σε σίδηρο, όπως το κόκκινο κρέας (ζωιηκή πηγή) ή οι φακές (φυτική πηγή) πρέπει να γίνει λήψη βιταμίνης C είτε καταναλώνοντας κάποιο φρούτο πλούσιο στη βιταμίνη , είτε με τη λήψη συμπληρώματος , ιδανικά σε μορφή σκόνης για αμεση απρρόφηση απο τη στοματική κυλώτητα. Με αυτό το τρόπο αυξάνεται κατά 85% η απορρόφηση του λαμβανόμενου σιδήρου.)

Στη συσκευασία περιέχονται 30 φακελάκια (σκονάκια) για Απευθείας Απόθεση της σκόνης στη γλώσσα, χωρίς χρήση νερού!

Έγκυες/Θηλάζουσες και Παιδιά κάτω των 3^ων ετών:  Συστήνεται βάση Γενικής Οδηγίας περί Συμπληρωμάτων Διατροφής η Μη Χρήση, Συμβουλευτείτε το Γιατρό σας.

Διαβητικοί:  Δεν περιέχει ζάχαρη αλλά περιέχει Γλυκαντικές Ουσίες, Συμβουλευτείτε το Γιατρό σας.

Ασθενείς που πάσχουν από πέτρες στα νεφρά,άλλες παθήσεις νεφρών ή αιμοχρωμάτωση πρέπει να είναι εξαιρετικά προσεκτικοι με τη λήψη της βιταμίνης C, ιδανικά να μην ξεπερνά τα 500mg.

Εαν κάνετε συστηματική λήψη βιταμίνης C, καλό είναι να αποφύγεται τη λήψη της μια ημέρα πριν πάτε για αιματολογικές εξετάσεις. Η βιταμίνη C είναι πιθανό  να αλλοιώσει τα αποτελέσματα ιατρικών εξετάσεων για το διαβήτη, τον καρκίνο του παχέος εντέρου και τα επίπεδα της αιμοσφαιρίνης. Ιδανικά, καλό είναι να συμβουλευτείτε τον γιατρό σας.

Τέλος η παρατεταμένη λήψη συμπληρώματων διατροφής γι πάνω από 2 μήνες δεν πρέπει να γίνεται αυθέρετα και χωρίς τη συμβολή ή παρακολούθηση ενός γιατρύ ή διαιτολόγου.

Χορτοφάγοι:  Κατάλληλο

Γενικά, τα Συμπληρώματα Διατροφής:

• Δεν συστήνεται να χρησιμοποιούνται ως υποκατάστατα μίας ισορροπημένης διατροφής και δεν αποτελούν αγωγή ή θεραπεία ανθρώπινης νόσου.
• Σε κάθε περίπτωση παρατεταμένης χρήσης (μεγαλύτερης των 3 εβδομάδων) καλό είναι να χρίζουν έγκρισης/συμβουλής Γιατρού.
• Να φυλάσσονται μακριά και να μη χορηγούνται σε παιδιά ηλικίας κάτω των 3 ετών.
• Σε Περιπτώσεις Εγκυμοσύνης, Θηλασμού και ειδικής Φαρμακευτικής Αγωγής ή άλλων προβλημάτων υγείας είναι απαραίτητο να χρησιμοποιούνται κατόπιν έγκρισης/συμβουλής του θεράποντος Γιατρού.

• Ασθενείς που πάσχουν από πέτρες στα νεφρά,άλλες παθήσεις νεφρών ή αιμοχρωμάτωση πρέπει να είναι εξαιρετικά προσεκτικοι με τη λήψη της βιταμίνης C, ιδανικά να μην ξεπερνά τα 500mg.
• Εαν κάνετε συστηματική λήψη βιταμίνης C, καλό είναι να αποφύγεται τη λήψη της μια ημέρα πριν πάτε για αιματολογικές εξετάσεις. Η βιταμίνη C είναι πιθανό  να αλλοιώσει τα αποτελέσματα ιατρικών εξετάσεων για το διαβήτη, τον καρκίνο του παχέος εντέρου και τα επίπεδα της αιμοσφαιρίνης. Ιδανικά, καλό είναι να συμβουλευτείτε τον γιατρό σας.
• Τέλος η παρατεταμένη λήψη συμπληρώματων διατροφής γι πάνω από 2 μήνες δεν πρέπει να γίνεται αυθέρετα και χωρίς τη συμβολή ή παρακολούθηση ενός γιατρύ ή διαιτολόγου.